ラメッシの教え（３）――「意識が存在するすべて」: シンプル道の日々

２それから、人指し指を１本、目の前に立てて（自分の顔があると想定されている場所の前）、向こうに指（物）が見えていることを確認します。それから指の先端を自分側に向けて、もう一度向こうには指（物）を見ていることを確認します。それから、その指が何を指さしているか見てください。別の言い方をすれば、「私は何から、向こうの指を見ているのか？」を見てください。あなたは自分側に「何かの物」を見るでしょうか？

３ここで注意すべきことは、記憶や知識からではなく、現在のあるがままの現実・事実にもとづいて、見るということです。

４しばらく、そのままの状態で、自分側と目の前にある様々な物（Aや、もし鏡があれば[A]も含む）、つまり、主体と対象を同時にしばらく見てください。ここで重要なポイントは、Aという人間、肉体精神機構も、見る主体ではなく、見られている対象であるという点です。

５見ているもの（主体）は、一人の者（物）でしょうか？（私の経験では）自分から見た自分（つまり、主体）は、一個の物体ではなく、広く開かれた透明な空間で、その中に様々な物が動きまわっているように見えます。

６これを一番うまく人間クラブの言葉で表せば、巨大なスクリーン上に映画が上映されているという感じです。私たちの本質である静止している巨大なスクリーン上に様々な映像が映し出され、私たちが普通、自分だと思って一体化しているAや[A]もその映像の一つです。

７さらに、うまくいけば、主体（スクリーン）と対象（映像）が分離しているわけではなく、ただ「見る」ことだけが進行しているという感覚もつかめると思います。

８以上、一番簡単にどこでもできる実験をご紹介しましたが、今回うまく感覚をつかめなかった方は、また次回、気が向いたときに試してください。（下記に紹介しているサイト・本に色々な実験とその解説が掲載されています）

もちろん人間クラブで私たちが日常生活を送るときは、テレビとパソコンと太陽と花と人間はそれぞれ違うものであり、A、B、Cはそれぞれ違う一人の人間であり、A、B、Cはまるで自由意志があるかのように振舞っているという知識・区別、そういった「ふり」は必要であるが、本質的にはすべて一つの意識である。

マハラジ、ラメッシの教え、ダグラスの教え（と実験）はものすごくシンプルではあるが、だからこそ、「意識が存在するすべてである」というそのシンプルさがいわゆる「腑に落ちる」まで、盲目的に信じることなく、彼らが言っていることが真実・事実なのかどうかを探究し、練習すること（修行というより練習という感じ）が必要なのである。

ダグラス・ハーディングの長年の友人であるリチャード・ラングが、下記youtubeで、
「私たちの本質を見る」実験の動画（英語）を提供しています。ぜひアクセスして、いっしょに実験を楽しんでください。パート１Bに今回ご紹介した「指さし実験」が紹介されています。（日本語字幕つき）

[URL][LINK]

「頭がない方法」サイト
ダグラス・ハーディングの教え・哲学、実験の方法が日本語で掲載されています。

「今ここに、死と不死を見る」ダグラス・ハーディング著　（マホロバアート）
「顔があるもの　顔がないもの」ダグラス・ハーディング著　（マホロバアート）